Cum faci sa iti gasesti motivatia de a te antrena, chiar si in zilele cand nu ai niciun chef
Postul de azi, spre deosebire de celelalte de pana acum, il scriu din dorinta de a impartasi ceea ce ma face pe mine sa urmez in fiecare...
"Vreau sa slabesc rapid, deci fac foamea"
Acesta este lucrul pe care, intamplator sau nu, il aud cel mai des in sala (vestiar mai ales) de la persoane care doresc rezultate ultra...
Carbohidratii...AKA baba Cloanta zilelor noastre
A trecut, din nou, ceva timp de cand n-am apucat sa imi pun in pagina ideile mele, pe care vreau sa le impartasesc atat clientelor mele,...
